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僕の彼氏は外国人 GAY LOVE LIFE ゲイブログ

アメリカ人の彼氏がいる外専の日本人ゲイ男性の日記。現在遠距離恋愛中。彼との出来事、彼との性生活、カミングアウト、イケメン外国人情報、ゲイ映画の紹介、お勧めゲイサイト、外国人の彼氏の作り方、ゲイの悩み相談&質問など、盛りだくさんなブログを作っていきたいと思います。よろしくね!


彼氏がマッチョに!?

最近アレックスは筋肉トレーニングをがんばっているようで、

彼の家にある筋肉トレーニングの器具を使って、ほとんど毎日トレーニングしているようです。

彼はワイヤレスインターネットを使って、ノートパソコンのウェブカメラで、トレーニング姿をよく見せてくれます。

彼はもともとがっちりしていて体格がいいほうなので、

ちょっと鍛えたらすぐにマッチョになりそうです。

それに比べて僕はもともと細身なほうなので、マッチョになるのには時間がかかりそうです。

彼に再会したときに、お互いマッチョになってるようにがんばりたいと思います。

彼がポルノスターみたいにマッチョになってたらいいな。笑

彼はいつもトレーニングのときは上半身裸なのですが、

ちょっと胸が割れてきたと、自慢げに見せてきました。

その調子でがんばってほしいです。

僕も彼に負けないように頑張ります!


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Comments

トレーニング! 
もう少ししたら、夏ですから薄着になって、嫌でも身体のラインが出てしまいますからね(汗)僕も気にして食事のコントロールを始めました♪炭酸系の飲み物は辞めて《コーラは1年以上飲んでない…》基本は水orお茶にしたり、肉類は控えてサラダとかヒヤムギ&ソウメンをアレンジしてカロリー制限してます★個人的にムキムキマッチョは余り好きではなく、程良く筋肉と脂肪のバランスが取れている身体が良いです(笑)マサトさんは夏に向けてボディ・メンテしてますか?
>チャーリーさん 
僕も一応健康に気をつかってます。スポーツドリンクや水やお茶もよく飲みます。ゼロカロリーや低いカロリーの炭酸飲料は時々飲みます。なるべく炭水化物は摂らないようにして、野菜や納豆や豆腐などの豆類、ササミやムネ肉などの鶏肉、缶詰の青魚、果物などをよく食べてます。粉末の青汁も飲んでます。友達と一緒に食べるときはそういうことを気にせず、食べまくります。あと、ビタミンなどのサプリメントも摂っています。

僕は最近ジムに通い始めて、ジムにほとんど毎日通っています。ジムでランニングと筋肉トレーニングを1時間半くらい、プールで水泳を1時間半くらいしています。

食生活と運動を両方頑張っていたら、8月にはちょっと体が変わってくるのではと期待してます。海で友達にいい体を見せたいなって思ってます。もちろんアメリカに行ったときに彼にもいい体を見せたいです。

僕は彼氏なら、ベッカムくらいの体がいいなって思います。自分は、体格的に、ああいう体になるのはまだまだ難しいと思うので、とりあえずザック・エフロンくらいの引き締まった筋肉質な体を目指したいと思います。



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